Además de la salud física, es una actividad importante para el cuidado de la salud mental y tiene como objetivo convertir en activas a las personas inactivas
La iniciativa de paseos saludables se desarrolla conjuntamente al Servicio de Orientación Deportiva y está dirigida por expertos profesionales de la salud
El 25 de septiembre se pondrá en marcha el nuevo curso de la iniciativa "Ondo ibili, ondo izan". Así lo han manifestado públicamente en el acto de presentación que han realizado representantes de los organismos que forman parte de la iniciativa, Nagusilan, Asmube, Aita Menni, centro social Urbiberri, el centro de salud y Ayuntamiento. Este proyecto que comenzó en 2012 reúne semanalmente a unas 30 personas, el 75% mujeres.
Esta iniciativa, consolidada año tras año, cumple con uno de los principales objetivos del Ayuntamiento de Beasain: promover el bienestar integral de la ciudadanía, tanto en lo físico como en lo emocional. Tal y como se ha destacado en el acto de presentación, el Ayuntamiento de Beasain continúa desarrollando una política centrada en el bienestar de la ciudadanía a través de proyectos que combinan la actividad física, las emociones y las relaciones sociales. "Ondo ibili, ondo izan" es un claro ejemplo de ello, ya que une salud, actividad y comunidad.
En palabras de la alcaldesa de Beasain, Leire Artola, "desde el Ayuntamiento de Beasain tenemos claro que el bienestar de los ciudadanos es nuestra máxima prioridad. Por eso, con este tipo de iniciativas no sólo favorecemos la actividad física, sino que también trabajamos el bienestar emocional y la cohesión de la comunidad. Proyectos como "Ondo ibili, ondo izan" hacen a nuestro municipio más activo y cercano. "
El proyecto se desarrolla a través de paseos y ofrece la posibilidad de reforzar las relaciones y la socialización entre la ciudadanía, además de los beneficios de la actividad física. Gracias a ello, es una herramienta eficaz para combatir la soledad y trabajar el bienestar emocional. Promueve así una comunidad más cohesionada y activa.
Orientar a la población hacia una vida más activa
El proyecto “Ondo ibili, ongi izan” se desarrolla conjuntamente con el Servicio de Orientación Deportiva (SDI) de Beasain, ya que ambos son complementarios. A través de los COT se orienta a la ciudadanía hacia una vida más activa, ofreciendo recomendaciones y orientaciones para la práctica de actividad física. Este servicio ayuda especialmente a quienes no realizan actividad física alguna, así como a quienes padecen alguna lesión o patología. También desde allí se canaliza hacia el proyecto “Anda bien, sé bien”.
El servicio de Orientación Deportiva está vigente desde 2018. El año pasado tuvo 27 usuarios, 18 mujeres y 9 hombres. Los lunes se atiende en el Centro de Salud de Beasain. En función de las necesidades se ampliará la oferta. Los servicios de orientación de la actividad física son servicios dirigidos a personas inactivas. Pueden acercarse para recibir el asesoramiento, orientación y apoyo necesario para realizar actividad física.
Dirigido por profesionales
En ambas iniciativas participan principalmente profesionales de la salud, de los servicios deportivos municipales y, sobre todo, la ciudadanía. A través de la derivación de médicos, enfermeras y especialistas o en contacto individual con el centro de salud, cualquier persona puede acceder a la iniciativa. A pesar de estar pensada especialmente para las personas mayores, está abierta a toda la ciudadanía.
Los paseos se realizan todos los jueves de 10:00 a 11:30 horas, partiendo desde el frontón situado en Gernika pasealekua. Tienen una duración de 90 minutos y se adaptan al ritmo de los participantes.
El Ayuntamiento de Beasain, con el apoyo de la Diputación y el Gobierno Vasco, aúna estas dos iniciativas para aumentar la actividad física y reducir el sedentarismo, con el objetivo de convertir a las personas inactivas en activas.
